レポーター 平井有子
今年の1月末に 男子を出産し、早６か月半。
実際に出産 子育てをする中で
新たな発見や意外だったことなどを
市民ラジオレポーターとしてお伝えしていきます。
皆さん ベビーマッサージってご存知ですか？
その名の通り 子供にマッサージをするのですが
●親子のスキンシップがはかれる
●子供の成長を促す
●便秘がなおる
●寝つきがよくなる
●機嫌がよくなる
といった効果が得られるというので 今人気なのですが
市町村など 自治体が主催の 子供向け教室もあれば
個人で資格をとって 教室を開いているところもあります。
私は 家の近くに 教室があるので
友人4人と子供たちで行ってきました。
持って行くものは マッサージ用のオイル 小さいビニールシート
大きめのバスタオル オイルをふき取るタオル おむつと 飲み物です。
まず 持参したビニールシートの上に バスタオルを敷きます。
先生は 人形を 私たちは子供を前に寝かせ 足もとに座ります。
オイルと ふきとりタオルを横にして 準備完了。
はじめに 赤ちゃんの服を脱がせて オムツだけにします。
オムツをとってもいいのですが
リラックスするとおしっこを飛ばすことがよくあるので
今回は オムツをつけたまま やりました。
オイルを手のひらになじませて 心臓の遠い足から マッサージをしていきます。
リンパ 血流の流れをよくし 体をほぐすため やさしく
なでおろします。
足 お尻 お腹 腕 胸 と 全身をマッサージしていきます。
すると 途中で寝てしまう子供もいたりして
みんな気持ちよさそうにしています。
実際やる時間は10分〜15分ですが
どう効果があるのかとか
これはやってはいけないなど注意点を聞きながらレッスンすると
30分くらいかかりました。
オイルを軽くふきとって 終了。
その後 各自 お茶やミルク イオン水など 水分補給します。
うちの子供は 母乳を飲んで すやすやと寝てしまいました。
今回 ５か月６か月の子供だったので
それほど暴れることはなかったのですが
ハイハイするようになる 7か月以降は
じっとしていないことがよくあるので
できれば ５，６ヶ月までに始めるのがいいようです。
さて レッスンしてきた翌日。
さっそく家でマッサージをしました。
とっても気持ちよさそうにして
お風呂に入るまでの4時間ぐっすり寝ていたのですが
オイルをしっかりふき取ったはずなのに
体全体に 赤い湿疹ができてしまいました。
パッチテストと言って オイルが合うかは確認しましたが
うちの子は 寝ている間に大量の汗をかくので
オイルが汗の出口をふさいでしまったようです。
次の日からは オイルを使わず
服の上からマッサージをしています。
今は週に2〜3回 時間のある時にやっていますが
子供は手が体に触れるのを感じているのか
安心しきった表情で 終わった後も機嫌良くしています。
今回は 子育て奮闘記 ベビーマッサージについて
お伝えしました。
レポーターは平井有子でした。
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